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過敏性紫癜康復(fù)的5個關(guān)鍵方法為避免接觸過敏原、藥物治療、飲食調(diào)理、適當休息、定期復(fù)查等。 1.避免接觸過敏原：明確過敏原，如花粉、塵螨、某些食物等，盡量避免與之接觸，減少疾病復(fù)發(fā)風險。 2.藥物治療：常用藥物有抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、苯海拉明等，可緩解過敏癥狀；改善血管通透性藥物如維生素C、蘆丁等；糖皮質(zhì)激素如潑尼松、地塞米松等，病情嚴重時使用。需遵醫(yī)囑用藥。 3.飲食調(diào)理：以清淡、易消化食物為主，多吃富含維生素的果蔬，避免食用辛辣、刺激性及易致敏食物。 4.適當休息：保證充足睡眠，避免過度勞累和劇烈運動，有利于身體恢復(fù)。 5.定期復(fù)查：定期到醫(yī)院復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)等指標，以便及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。 過敏性紫癜康復(fù)需綜合運用多種方法，從生活各方面進行干預(yù)。遵循上述關(guān)鍵方法，積極配合治療，有助于促進康復(fù)、預(yù)防復(fù)發(fā)。