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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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用開塞露正確擦臉的3個(gè)步驟包含清潔面部、調(diào)配開塞露、涂抹按摩等。 1.清潔面部:使用溫和的潔面產(chǎn)品,將臉部皮膚表面的污垢、油脂和雜質(zhì)清除干凈,用清水沖洗后,用柔軟的毛巾輕輕擦干。 2.調(diào)配開塞露:開塞露主要成分是甘油和山梨醇,可根據(jù)皮膚狀況調(diào)配。若皮膚干燥,可直接取適量開塞露;若為油性皮膚,可將開塞露與適量爽膚水混合,降低其濃稠度。 3.涂抹按摩:將調(diào)配好的開塞露均勻涂抹在臉部,從臉部中央向外側(cè)輕輕推開。然后用指腹進(jìn)行按摩,按照由下向上、由內(nèi)向外的順序,促進(jìn)肌膚吸收。按摩時(shí)間可控制在5 - 10分鐘。 4.后續(xù)保養(yǎng):按摩完成后,若感覺皮膚仍較干燥,可再涂抹一層保濕乳液或面霜,鎖住水分。 5.注意頻率:使用開塞露擦臉不宜過于頻繁,建議每周1 - 2次,以免對(duì)皮膚造成負(fù)擔(dān)。 按照上述3個(gè)步驟用開塞露擦臉,可在一定程度上幫助肌膚保濕,讓肌膚煥發(fā)光彩。但需注意個(gè)體差異,若使用過程中皮膚出現(xiàn)不適,應(yīng)立即停止使用,并前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。
2025-05-13 05:03
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng),排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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