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睡眠不好時打乙肝疫苗，空腹可能會更糟糕，涉及應激反應、免疫效果、低血糖、暈針及心理狀態(tài)等因素。 1. 應激反應：睡眠不好身體本就處于應激狀態(tài)，空腹會使應激反應加劇，增加身體負擔。 2. 免疫效果：空腹時免疫系統(tǒng)功能可能受一定影響，睡眠不好也會干擾免疫反應，兩者疊加可能降低乙肝疫苗免疫效果。 3. 低血糖：空腹易引發(fā)低血糖，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，睡眠不好會加重這些不適，甚至影響疫苗接種后觀察。 4. 暈針：空腹和睡眠不好會使人身體虛弱、精神狀態(tài)差，增加暈針幾率。 5. 心理狀態(tài)：睡眠不好會導致情緒不穩(wěn)定，空腹會加重焦慮，對疫苗接種產(chǎn)生不利心理暗示。 睡眠不好時打乙肝疫苗，空腹會從多方面使情況更糟糕。建議接種前保證良好睡眠，避免空腹，以更好應對疫苗接種。