-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
-
職場(chǎng)人士長(zhǎng)斑可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、做好防曬、合理飲食、使用藥物、借助醫(yī)美手段等方法搞定。 1. 調(diào)整生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息，讓身體得到充分休息，利于內(nèi)分泌平衡，減少色斑產(chǎn)生。 2. 做好防曬：紫外線是長(zhǎng)斑重要誘因，日常工作出行要涂抹防曬霜、戴帽子、打遮陽(yáng)傘等，降低紫外線對(duì)皮膚傷害。 3. 合理飲食：多吃富含維生素C、維生素E的食物，如橙子、檸檬、獼猴桃、堅(jiān)果等，有抗氧化作用，可抑制黑色素形成。 4. 使用藥物：可遵醫(yī)囑外用氫醌霜、維A酸乳膏、壬二酸乳膏等藥物，抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素生成。 5. 借助醫(yī)美手段：如激光治療、光子嫩膚等，能有效擊碎色素顆粒，達(dá)到祛斑效果。 職場(chǎng)人士長(zhǎng)斑不用過(guò)于擔(dān)憂，可綜合運(yùn)用上述方法改善。若色斑問(wèn)題嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
2025-05-13 04:46
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是曬斑? 護(hù)膚品含金屬成分多--還有一些人長(zhǎng)期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護(hù)膚品，這些化學(xué)成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團(tuán)。另外，一些人不知道這些產(chǎn)品很容易在高溫下變質(zhì)，外出經(jīng)常把護(hù)膚品丟在車后排，使用變質(zhì)的產(chǎn)品后皮膚會(huì)發(fā)癢，一見光就會(huì)出現(xiàn)曬斑。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
