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闌尾炎手術(shù)后，合理營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充可助力康復(fù)。蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、微量元素、易消化食物等都很重要。 1.蛋白質(zhì)：能促進(jìn)傷口愈合，增強(qiáng)免疫力，可選擇瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等食物。 2.維生素：如維生素C有抗氧化作用，促進(jìn)膠原蛋白合成，可多吃橙子、草莓、獼猴桃等水果；維生素B族參與能量代謝，可從全麥面包、糙米中獲取。 3.膳食纖維：能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，可食用芹菜、菠菜、蘋(píng)果等。 4.微量元素：鋅可促進(jìn)傷口愈合，可通過(guò)瘦肉、海鮮等補(bǔ)充；鐵有助于預(yù)防貧血，可多吃動(dòng)物肝臟、紅棗等。 5.易消化食物：術(shù)后初期腸胃功能較弱，可選擇小米粥、軟面條、山藥糊等。 闌尾炎手術(shù)后，通過(guò)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、微量元素的食物，以及選擇易消化食物，能為身體提供所需營(yíng)養(yǎng)，助力快速康復(fù)。但具體飲食方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整，如有疑問(wèn)可咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。