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環(huán)境因素加重老人內(nèi)風(fēng)濕病，可通過注意保暖、保持居住環(huán)境干燥、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食等進(jìn)行防護(hù)。 1. 注意保暖：根據(jù)天氣變化及時(shí)增添衣物，尤其要注意關(guān)節(jié)部位的保暖，可佩戴護(hù)膝、護(hù)腕等。 2. 保持居住環(huán)境干燥：避免居住在潮濕、陰暗的環(huán)境中，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。 3. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合老人的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和肌肉力量。 4. 合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、新鮮蔬果等，增強(qiáng)身體免疫力。 5. 定期體檢：定期帶老人進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理內(nèi)風(fēng)濕病的病情變化。 老人內(nèi)風(fēng)濕病受環(huán)境因素影響大，做好上述防護(hù)措施，能在一定程度上減輕環(huán)境因素對病情的加重作用，提高老人生活質(zhì)量。若病情加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。