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腹直肌分離是指左右兩側(cè)腹直肌在腹中線部位分離。解決腹直肌分離難題，電療方案涉及電極片放置、電刺激參數(shù)設(shè)置、療程安排、配合康復(fù)訓(xùn)練、注意事項等方面。 1. 電極片放置：將電極片準確放置在腹直肌部位，通常是腹部兩側(cè)腹直肌表面，以確保電刺激能有效作用于目標肌肉。 2. 電刺激參數(shù)設(shè)置：根據(jù)患者具體情況，合理設(shè)置電刺激的強度、頻率、脈寬等參數(shù)。強度要適中，既能引起肌肉收縮，又不會讓患者感到過度不適。 3. 療程安排：一般需要進行多個療程的電療，每個療程包含若干次治療，每次治療持續(xù)一定時間，具體療程和時間需根據(jù)病情確定。 4. 配合康復(fù)訓(xùn)練：電療期間可配合適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如腹式呼吸、簡單的腹部肌肉收縮運動等，增強治療效果。 5. 注意事項：治療前要檢查皮膚有無破損，治療過程中若出現(xiàn)不適及時告知醫(yī)生。 電療是解決腹直肌分離的有效方案之一，但需科學(xué)合理地實施。通過正確放置電極片、設(shè)置參數(shù)、安排療程，配合康復(fù)訓(xùn)練并注意相關(guān)事項，能更好地促進腹直肌恢復(fù)。若腹直肌分離問題嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院理療科或康復(fù)科就診。