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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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職場(chǎng)人易受閉口粉刺困擾,可通過改善生活習(xí)慣、注意皮膚清潔、調(diào)整飲食、合理用藥、做好防曬等方式改善。 1. 改善生活習(xí)慣:保證充足睡眠,避免熬夜,讓身體和皮膚得到充分休息。 2. 注意皮膚清潔:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,早晚清潔面部,去除多余油脂和污垢,但不要過度清潔。 3. 調(diào)整飲食:減少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物攝入,多吃蔬菜水果,保持飲食均衡。 4. 合理用藥:可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等藥物,幫助疏通毛孔,改善閉口粉刺。 5. 做好防曬:紫外線會(huì)加重皮膚問題,出門應(yīng)涂抹防曬霜、戴帽子等,減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。 職場(chǎng)人面對(duì)閉口粉刺,需從生活多方面進(jìn)行調(diào)整和改善。通過上述方法,能在一定程度上緩解閉口粉刺問題。若情況嚴(yán)重,建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。
2025-05-18 14:15
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