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闌尾手術(shù)后吃對(duì)食物，能從多方面促進(jìn)身體恢復(fù)，如補(bǔ)充蛋白質(zhì)、攝入維生素、食用易消化食物、增加膳食纖維、適當(dāng)補(bǔ)充微量元素等。 1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要原料，術(shù)后可多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有助于傷口愈合。 2.攝入維生素：維生素C能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膠原蛋白合成，可多吃橙子、草莓、獼猴桃等水果；維生素B族參與能量代謝，可從全麥面包、糙米等食物中獲取。 3.食用易消化食物：術(shù)后初期腸胃功能較弱，可選擇米粥、面條、餛飩等易消化的食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 4.增加膳食纖維：多吃蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蘋果等，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 5.適當(dāng)補(bǔ)充微量元素：鋅等微量元素對(duì)傷口愈合有幫助，可通過(guò)食用堅(jiān)果、海鮮等食物補(bǔ)充。 合理的飲食能為闌尾手術(shù)后身體恢復(fù)提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持，加快傷口愈合，增強(qiáng)身體抵抗力。但具體恢復(fù)情況還受個(gè)人體質(zhì)等因素影響。