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讓低燒快速退去的方式有物理降溫、補(bǔ)充水分、應(yīng)用藥物、調(diào)節(jié)飲食、保證休息等。 1. 物理降溫：用濕毛巾敷額頭，水分蒸發(fā)可帶走熱量；也可用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位，促進(jìn)散熱。 2. 補(bǔ)充水分：多喝溫開水，加快新陳代謝，促使身體通過排尿、排汗帶走熱量，緩解低燒癥狀。 3. 應(yīng)用藥物：可遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物，這些藥物有解熱作用。 4. 調(diào)節(jié)飲食：選擇清淡、易消化食物，如小米粥、軟面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，利于身體恢復(fù)。 5. 保證休息：充足睡眠可讓身體得到恢復(fù)，免疫系統(tǒng)更好發(fā)揮作用對抗疾病，利于退燒。 低燒時(shí)可采用上述方式促使體溫下降。若低燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。