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過(guò)敏高發(fā)季，過(guò)敏人群需忌口海鮮、辛辣食物、乳制品、蛋類、堅(jiān)果等食物。 1. 海鮮：如蝦、蟹、貝類等，富含異種蛋白，易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，加重過(guò)敏癥狀。 2. 辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物，具有較強(qiáng)刺激性，會(huì)刺激呼吸道和胃腸道，使過(guò)敏癥狀加劇。 3. 乳制品：牛奶、羊奶等可能含有過(guò)敏原，部分過(guò)敏體質(zhì)者飲用后可能出現(xiàn)過(guò)敏表現(xiàn)。 4. 蛋類：雞蛋、鴨蛋等蛋類食物中的蛋白質(zhì)，也是常見的過(guò)敏原之一。 5. 堅(jiān)果：像花生、腰果、杏仁等堅(jiān)果，某些過(guò)敏人群食用后可能誘發(fā)過(guò)敏。 在過(guò)敏高發(fā)季，過(guò)敏人群要注意飲食，盡量避免食用上述易致敏食物，以減少過(guò)敏發(fā)作幾率。若過(guò)敏癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。