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緩解乳腺穿刺活檢疼痛的方法有局部麻醉、放松身心、選擇合適體位、使用鎮(zhèn)痛藥、轉移注意力等。 1. 局部麻醉：在穿刺活檢前，醫(yī)生會對穿刺部位進行局部麻醉，常用的麻醉藥物有利多卡因、普魯卡因、丁卡因等，能有效減輕穿刺時的疼痛，需遵醫(yī)囑使用。 2. 放松身心：過度緊張會使肌肉緊繃，加重疼痛感?？赏ㄟ^深呼吸、冥想等方式讓身體和精神放松。 3. 選擇合適體位：患者應在醫(yī)生指導下選擇舒適、穩(wěn)定的體位，避免因體位不當導致穿刺過程中身體移動，增加疼痛。 4. 使用鎮(zhèn)痛藥：若疼痛較為明顯，可在醫(yī)生建議下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等緩解疼痛，務必遵醫(yī)囑。 5. 轉移注意力：穿刺時可通過聽音樂、與他人交流等方式轉移注意力，降低對疼痛的敏感度。 乳腺穿刺活檢時，可采用上述多種方法緩解疼痛。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時告知醫(yī)生。