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戒煙痛苦期與享受吸煙,哪個更值得

戒煙痛苦期與享受吸煙,哪個更值得

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    從健康、經(jīng)濟、社交、生活質(zhì)量和未來風險考慮,戒煙雖有痛苦期,但比享受吸煙更值得。 1. 健康:吸煙危害大,引發(fā)肺癌、心臟病、慢性阻塞性肺疾病等,戒煙可降低患病風險,有益健康。 2. 經(jīng)濟:長期吸煙花費高,戒煙能節(jié)省開支,用于提升生活品質(zhì)。 3. 社交:吸煙產(chǎn)生異味,部分人反感,戒煙可避免,利于社交。 4. 生活質(zhì)量:戒煙后味覺和嗅覺改善,運動耐力增強,生活質(zhì)量提高。 5. 未來風險:持續(xù)吸煙增加多種疾病風險,影響壽命,戒煙可減少這些風險。 綜合來看,戒煙痛苦期是暫時的,帶來的健康、經(jīng)濟、社交等益處長遠且顯著。因此,比起短暫享受吸煙,戒煙更值得。若戒煙困難,可尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。

    2025-05-19 23:14
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