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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馬烈 副主任醫(yī)師
東莞康華醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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老年用腦過(guò)度頭疼的康復(fù)方法有休息調(diào)整、物理治療、藥物治療、飲食調(diào)理、心理調(diào)節(jié)等。 1. 休息調(diào)整：保證充足睡眠，讓大腦充分休息，避免繼續(xù)過(guò)度用腦，可適當(dāng)增加午休時(shí)間。 2. 物理治療：進(jìn)行頭部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭疼；也可用熱毛巾熱敷額頭。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、阿司匹林等藥物緩解頭疼癥狀。 4. 飲食調(diào)理：多吃富含維生素B、C的食物，如新鮮蔬菜、水果，以及富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋等，為大腦提供營(yíng)養(yǎng)。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式放松身心。 老年用腦過(guò)度頭疼可通過(guò)上述多種方法進(jìn)行康復(fù)。若頭疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-05-22 08:44
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