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當(dāng)右側(cè)乳房下方肋骨疼時，需休息觀察、調(diào)整姿勢、熱敷緩解、使用藥物、及時就醫(yī)等。 1. 休息觀察：停止劇烈活動，讓身體放松，觀察疼痛是否緩解或加重，初步判斷疼痛的嚴(yán)重程度。 2. 調(diào)整姿勢：不良姿勢可能加重疼痛，保持正確坐姿和站姿，避免彎腰駝背，減輕肋骨壓力。 3. 熱敷緩解：用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 4. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等藥物止痛消炎。 5. 及時就醫(yī)：若疼痛持續(xù)不緩解、加重或伴有呼吸困難、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。 右側(cè)乳房下方肋骨疼可先自行采取一些措施緩解，但不能忽視病情。若情況嚴(yán)重，需及時就醫(yī)明確病因并治療。