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結合測卵試紙和體質辨識把握排卵時機，可從了解測卵試紙使用、辨別平和質、辨別氣虛質、辨別陰虛質、辨別陽虛質等方面著手。 1.了解測卵試紙使用：從月經周期第10天左右開始，每天固定時間用晨尿測試，當試紙出現(xiàn)強陽性，預示即將排卵。 2.辨別平和質：此類體質身體陰陽平衡，月經周期規(guī)律，排卵時可能有輕微腰酸、白帶拉絲等表現(xiàn)，結合測卵試紙強陽性可判斷排卵。 3.辨別氣虛質：氣虛質者常神疲乏力、氣短，排卵時癥狀不明顯，可通過持續(xù)監(jiān)測測卵試紙，結合基礎體溫變化判斷。 4.辨別陰虛質：陰虛質易出現(xiàn)五心煩熱、口干咽燥，排卵時可能有少量陰道出血，配合測卵試紙結果能更好把握。 5.辨別陽虛質：陽虛質者畏寒怕冷、手腳冰涼，排卵時身體反應較弱，需仔細觀察測卵試紙顏色變化。 結合測卵試紙和體質辨識能更精準把握排卵時機。不同體質有不同特點，要綜合判斷，若有備孕需求或排卵異常，可到正規(guī)醫(yī)院咨詢。