-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院
三級甲等
-
一喝水就尿頻,可通過補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、膳食纖維、水分等營養(yǎng)物質(zhì)改善癥狀。 1. 維生素:維生素A、C、E等具有抗氧化作用,能維持泌尿系統(tǒng)黏膜的健康,可從胡蘿卜、橙子、堅果等食物中獲取。 2. 蛋白質(zhì):是身體重要組成部分,有助于修復(fù)受損組織,可選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白。 3. 礦物質(zhì):鈣、鎂等礦物質(zhì)對泌尿系統(tǒng)功能有調(diào)節(jié)作用,牛奶、綠葉蔬菜等富含此類礦物質(zhì)。 4. 膳食纖維:可促進(jìn)腸道蠕動,減少有害物質(zhì)吸收,對泌尿系統(tǒng)也有間接保護(hù)作用,全谷物、水果等含豐富膳食纖維。 5. 水分:雖然尿頻,但仍要適量飲水,可選擇喝一些具有利尿通淋作用的茶水,如玉米須茶等。 通過合理補(bǔ)充上述營養(yǎng)物質(zhì),有助于改善一喝水就尿頻的癥狀。但如果癥狀嚴(yán)重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-05-24 08:22
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 醫(yī)學(xué)百科!保定哪個醫(yī)院的白癜風(fēng)看的好...
- “關(guān)注熱點(diǎn)”長沙哪個醫(yī)院治白癜風(fēng)治的...
- “熱搜推薦排行榜排名”沈陽哪個醫(yī)院治...
- 昆明哪個醫(yī)院看皮膚病看的好(昆明哪個...
- 寧波哪個醫(yī)院男科正規(guī)(寧波哪個醫(yī)院腎...
- 合肥哪個醫(yī)院的婦科看的好(合肥哪個醫(yī)...
- 神經(jīng)衰弱能看腎內(nèi)科嗎女-神經(jīng)衰弱可以...
- 熱點(diǎn)推送!石家莊市哪個醫(yī)院的婦科好“...
- 快報更新:惠州醫(yī)院排名前十的醫(yī)院“名...
- 立即揭秘:惠州友禾醫(yī)院靠譜嗎“口碑排...