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生氣手麻可能由過(guò)度換氣綜合征、頸椎病、腕管綜合征、高血壓、神經(jīng)官能癥等因素引起。社區(qū)可通過(guò)組織健康講座、提供康復(fù)指導(dǎo)、心理疏導(dǎo)、建立互助小組、定期隨訪等方式支持康復(fù)。 1. 過(guò)度換氣綜合征：生氣時(shí)呼吸急促，二氧化碳排出過(guò)多，導(dǎo)致呼吸性堿中毒，引起手麻。社區(qū)可開(kāi)展呼吸訓(xùn)練講座，教導(dǎo)正確呼吸方法。 2. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，生氣時(shí)頸部肌肉緊張，加重手麻。社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)可提供頸部鍛煉方法。 3. 腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，生氣時(shí)血液循環(huán)改變，癥狀加劇。社區(qū)可提供手腕部按摩等康復(fù)技巧。 4. 高血壓：生氣使血壓升高，影響血液循環(huán)致手麻。社區(qū)可組織血壓監(jiān)測(cè)和高血壓防治講座。 5. 神經(jīng)官能癥：心理因素導(dǎo)致的功能性障礙，生氣誘發(fā)手麻。社區(qū)心理疏導(dǎo)人員可進(jìn)行心理干預(yù)，互助小組也能提供情感支持。 社區(qū)支持對(duì)于生氣手麻人群的康復(fù)有重要意義，通過(guò)多種途徑能幫助患者了解病因，掌握康復(fù)方法，緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。