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緩解強直疼痛可通過藥物治療、物理治療、運動療法、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等方法。 1. 藥物治療：常用非甾體抗炎藥，如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等，可減輕炎癥與疼痛；抗風(fēng)濕藥，如甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、來氟米特等，能控制病情進展。 2. 物理治療：熱療可促進血液循環(huán)，減輕疼痛與肌肉痙攣；按摩能緩解肌肉緊張，改善關(guān)節(jié)活動度。 3. 運動療法：適當運動可保持脊柱關(guān)節(jié)靈活性，如游泳、瑜伽、太極拳等。 4. 中醫(yī)治療：針灸、推拿、中藥等，可起到通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)和氣血、止痛的作用。 5. 手術(shù)治療：病情嚴重、關(guān)節(jié)畸形時，可考慮手術(shù)，如關(guān)節(jié)置換術(shù)。 緩解強直疼痛需綜合治療，根據(jù)病情選擇合適方法。治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，遵醫(yī)囑用藥。若癥狀嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。