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四季調(diào)養(yǎng)再障性貧血患者，可從春季養(yǎng)肝、夏季養(yǎng)心、秋季養(yǎng)肺、冬季養(yǎng)腎和藥物輔助等方面入手。 1.春季養(yǎng)肝：春季陽氣上升，應(yīng)早睡早起，多參加戶外活動，如散步、踏青等，以促進肝氣抒發(fā)?？墒秤靡恍B(yǎng)肝的食物，如菠菜、芹菜等。 2.夏季養(yǎng)心：夏季炎熱，要注意防暑降溫，避免高溫時段外出?？蛇m當(dāng)食用一些清熱解暑、養(yǎng)心安神的食物，如綠豆湯、蓮子等。 3.秋季養(yǎng)肺：秋季氣候干燥，應(yīng)注意潤肺生津?？啥喑砸恍櫡蔚氖澄铮缋?、百合等。同時，要注意增減衣物，預(yù)防感冒。 4.冬季養(yǎng)腎：冬季寒冷，要注意保暖，避免受寒?？蛇m當(dāng)食用一些補腎的食物，如黑豆、黑芝麻等。 5.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物輔助調(diào)養(yǎng)，如復(fù)方皂礬丸、再造生血片、益血生膠囊等。 四季調(diào)養(yǎng)對再障性貧血患者恢復(fù)生機有重要意義，通過不同季節(jié)的針對性調(diào)養(yǎng)和藥物輔助，能更好地促進患者康復(fù)。但需注意，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑，若有不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的血液病科就診。