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職業(yè)病防護中遠離肛門癢痛困擾，可從改善工作習慣、注意肛周清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、加強體育鍛煉、合理使用藥物等方面著手。 1. 改善工作習慣：避免久坐久站，定時起身活動，減少對肛門部位的壓迫。 2. 注意肛周清潔：每日用溫水清洗肛門，保持局部清潔干爽，勤換內(nèi)褲。 3. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果等，避免辛辣、油膩、刺激性食物，防止便秘或腹瀉。 4. 加強體育鍛煉：適當進行有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)。 5. 合理使用藥物：若出現(xiàn)肛門癢痛，可遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑等藥物緩解癥狀。 通過以上多方面的防護措施，能在職業(yè)病防護過程中有效降低肛門癢痛的發(fā)生幾率。若癥狀持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸外科就診。