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老年痔瘡危害大，可通過改善飲食、規(guī)律排便、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式安享晚年。 1. 改善飲食：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、粗糧等，保持大便通暢，減少便秘和腹瀉。 2. 規(guī)律排便：養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免久蹲，減輕肛門壓力。 3. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇散步、太極拳等運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。 4. 藥物治療：可使用痔瘡膏、痔瘡栓、槐角丸等藥物緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若癥狀嚴(yán)重，如大量出血、脫出不能回納等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸外科就診。 老年痔瘡會(huì)影響生活質(zhì)量，通過改善生活方式、合理用藥及及時(shí)就醫(yī)等措施，可有效控制癥狀，讓老年人安享晚年。