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年輕人腳麻和老年人腳麻原因有差異，常見因素包括姿勢問題、營養(yǎng)缺乏、腰椎疾病、血管病變、糖尿病等。 1. 姿勢問題：年輕人長時間保持不良姿勢，如久坐、久蹲，易壓迫神經(jīng)血管，引發(fā)腳麻，改變姿勢后可緩解。 2. 營養(yǎng)缺乏：年輕人若飲食不均衡，缺乏維生素B12等營養(yǎng)素，會影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致腳麻。 3. 腰椎疾?。耗贻p人因長期伏案、運動不當(dāng)?shù)?，易患腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)，造成腳麻。 4. 血管病變：老年人血管彈性下降，易出現(xiàn)動脈硬化、下肢靜脈曲張等血管病變，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致腳麻。 5. 糖尿?。豪夏耆嘶继悄虿茁矢?，長期高血糖會損害周圍神經(jīng)，引發(fā)糖尿病周圍神經(jīng)病變，出現(xiàn)腳麻癥狀。 年輕人和老年人腳麻原因多樣，若腳麻頻繁或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)檢查?？勺襻t(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B1片、谷維素片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。