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夏日是曬斑高發(fā)季，去除臉上曬斑可通過日常護(hù)理、藥物治療、激光治療、果酸換膚、調(diào)整生活方式等。 1.日常護(hù)理：做好防曬，避免紫外線進(jìn)一步損傷皮膚，可使用遮陽傘、遮陽帽等物理防曬方式。 2.藥物治療：可遵醫(yī)囑外用氫醌霜、維A酸乳膏、壬二酸乳膏等藥物，抑制黑色素生成，減輕色斑。 3.激光治療：利用激光的選擇性光熱作用，擊碎色素顆粒，促進(jìn)其代謝吸收，如調(diào)Q激光等。 4.果酸換膚：使用高濃度果酸促使皮膚角質(zhì)層脫落，加速角質(zhì)細(xì)胞及少部分上層表皮細(xì)胞的更新速度，改善曬斑。 5.調(diào)整生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜；多吃富含維生素C、維生素E的食物，如橙子、獼猴桃等。 去除臉上曬斑需綜合多種方法，日常要做好防護(hù)。若曬斑嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。