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強(qiáng)直患者日常保健和治療地選擇至關(guān)重要，涉及運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣、藥物治療、正規(guī)機(jī)構(gòu)選擇等方面。 1. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽、太極拳等，可維持脊柱關(guān)節(jié)活動(dòng)度，增強(qiáng)肌肉力量。 2. 飲食調(diào)節(jié)：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如牛奶、蔬菜、水果等。 3. 生活習(xí)慣：保持良好姿勢(shì)，避免久坐久站，選擇硬板床，低枕頭，保證充足睡眠。 4. 藥物治療：常用藥物有雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布、柳氮磺吡啶等，可控制炎癥，緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 5. 正規(guī)機(jī)構(gòu)選擇：治療應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的風(fēng)濕免疫科，確保得到科學(xué)規(guī)范的治療。 強(qiáng)直患者做好日常保健并選對(duì)治療地，能更好地控制病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。需重視各方面細(xì)節(jié)，積極配合治療。