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闌尾手術(shù)后緩解消化不適，可選擇小米粥、山藥、香蕉、酸奶等食物。 1. 小米粥：富含多種維生素、氨基酸和碳水化合物，容易消化吸收，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)，為身體提供能量，有助于術(shù)后恢復(fù)。 2. 山藥：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，對(duì)緩解消化不適有幫助，可將山藥煮成山藥粥食用。 3. 香蕉：富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善術(shù)后可能出現(xiàn)的便秘等消化問題，還含有多種維生素和礦物質(zhì)，利于身體康復(fù)。 4. 酸奶：含有益生菌，可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，增強(qiáng)腸道免疫力，改善消化功能，選擇常溫酸奶飲用，避免過涼刺激腸胃。 這些食物對(duì)于闌尾手術(shù)后緩解消化不適有一定作用，但應(yīng)根據(jù)個(gè)人恢復(fù)情況適量食用。若消化不適癥狀持續(xù)不緩解，需及時(shí)就醫(yī)。