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骨掃描后，為加快代謝，可通過增加水分?jǐn)z入、補充高纖維食物、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、食用含維生素食物、控制脂肪攝入等方式。 1. 增加水分?jǐn)z入：多喝水能促進放射性藥物排出體外，可選擇白開水、淡茶水等。 2. 補充高纖維食物：如全麥面包、燕麥、芹菜等，能促進腸道蠕動，加快身體新陳代謝。 3. 攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：瘦肉、魚類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于身體恢復(fù)和代謝。 4. 食用含維生素食物：新鮮水果和蔬菜含有豐富維生素，能增強身體免疫力，促進代謝。 5. 控制脂肪攝入：減少油炸食品、動物內(nèi)臟等高脂肪食物攝入，以免影響代謝。 骨掃描后合理飲食對加快代謝很重要。通過增加水分、高纖維食物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素攝入，控制脂肪攝入，可促進身體對放射性藥物代謝。但飲食調(diào)整應(yīng)結(jié)合個人身體狀況，如有疑問，可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。