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皮膚狀態(tài)差時，把握敷面膜最佳時間可考慮睡前、沐浴后、運動后、生理期后、換季時等。 1. 睡前：夜間是肌膚新陳代謝的高峰期，睡前敷面膜能讓肌膚在睡眠中更好地吸收面膜中的營養(yǎng)成分，修復(fù)白天受損的肌膚。 2. 沐浴后：沐浴過程中，熱水使毛孔張開，此時敷面膜，面膜中的有效成分更容易被肌膚吸收，增強(qiáng)護(hù)膚效果。 3. 運動后：運動時血液循環(huán)加快，肌膚新陳代謝增強(qiáng)，運動后敷面膜，能及時為肌膚補(bǔ)充水分和養(yǎng)分，舒緩肌膚。 4. 生理期后：生理期后，女性體內(nèi)雌激素分泌增加，肌膚狀態(tài)相對較好，此時敷面膜能讓肌膚吸收更多營養(yǎng)，提升膚質(zhì)。 5. 換季時：季節(jié)更替時，肌膚容易出現(xiàn)干燥、敏感等問題，適時敷面膜可幫助肌膚適應(yīng)環(huán)境變化，保持水潤。 在皮膚狀態(tài)差時，根據(jù)不同的時間節(jié)點敷面膜，能讓面膜發(fā)揮更好的效果，改善肌膚狀態(tài)。但需注意，敷面膜頻率不宜過高，應(yīng)根據(jù)自身膚質(zhì)選擇合適的面膜。