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運(yùn)動(dòng)改善牙根黑色狀況缺乏直接證據(jù)，牙根黑色可能因色素沉著、齲齒、牙髓壞死、牙結(jié)石、氟斑牙等引起，運(yùn)動(dòng)對(duì)這些情況無(wú)直接治療作用。 1. 色素沉著：長(zhǎng)期吸煙、喝咖啡、喝茶等，會(huì)使色素沉積在牙根，運(yùn)動(dòng)無(wú)法去除這些外源性色素。 2. 齲齒：細(xì)菌感染導(dǎo)致牙體硬組織破壞，形成齲洞，顏色變黑，運(yùn)動(dòng)不能修復(fù)齲壞組織。 3. 牙髓壞死：牙髓組織死亡，分解產(chǎn)物使牙齒變色，運(yùn)動(dòng)不能恢復(fù)牙髓活力。 4. 牙結(jié)石：牙菌斑和食物殘?jiān)V化形成牙結(jié)石，附著在牙根表面，顏色發(fā)黑，運(yùn)動(dòng)不能清除牙結(jié)石。 5. 氟斑牙：在牙齒發(fā)育礦化期攝入過(guò)量氟，導(dǎo)致牙齒變色，運(yùn)動(dòng)對(duì)氟斑牙無(wú)改善作用。 運(yùn)動(dòng)主要對(duì)身體整體健康有益，對(duì)牙根黑色狀況無(wú)直接改善作用。若出現(xiàn)牙根黑色，應(yīng)到口腔科就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。