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改善睡眠并輔助降肌酐，可搭配雞蛋、牛奶、山藥、冬瓜、蘋(píng)果等食物。 1.雞蛋：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，人體吸收率高，能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，減輕腎臟代謝負(fù)擔(dān)，有助于改善睡眠和輔助降肌酐。 2.牛奶：含有色氨酸，可調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進(jìn)睡眠，且富含鈣等礦物質(zhì)，對(duì)腎臟健康有益。 3.山藥：具有健脾益胃、滋腎益精的功效，能增強(qiáng)身體免疫力，對(duì)改善睡眠和腎臟功能有幫助。 4.冬瓜：水分含量高，有利尿作用，可促進(jìn)體內(nèi)多余水分和毒素排出，減輕腎臟壓力，輔助降低肌酐。 5.蘋(píng)果：富含維生素和纖維素，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化功能，還可調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝，利于睡眠和腎臟健康。 這些食物在改善睡眠和輔助降肌酐方面有一定作用，但不能替代藥物治療。日常飲食中可合理搭配，同時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。