權(quán)威建議:用黃精開(kāi)展社區(qū)健康促進(jìn)!
權(quán)威建議:用黃精開(kāi)展社區(qū)健康促進(jìn)!
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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黃精可從增強(qiáng)免疫力、改善脾胃功能、滋陰潤(rùn)肺、調(diào)節(jié)血糖血脂、延緩衰老等方面開(kāi)展社區(qū)健康促進(jìn),對(duì)居民健康有益。 1. 增強(qiáng)免疫力:黃精含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,能提高機(jī)體的免疫能力,增強(qiáng)居民抵御疾病的能力。 2. 改善脾胃功能:對(duì)于脾胃虛弱的居民,黃精可起到健脾益胃的作用,促進(jìn)消化吸收。 3. 滋陰潤(rùn)肺:有滋陰潤(rùn)肺的功效,能緩解肺燥咳嗽等癥狀,有益于呼吸系統(tǒng)健康。 4. 調(diào)節(jié)血糖血脂:有助于調(diào)節(jié)血糖和血脂水平,對(duì)預(yù)防糖尿病、心血管疾病有一定幫助。 5. 延緩衰老:其含有的抗氧化物質(zhì),可清除自由基,延緩細(xì)胞衰老,保持身體活力。 黃精在增強(qiáng)免疫力、改善脾胃、潤(rùn)肺、調(diào)節(jié)血糖血脂及延緩衰老等方面有積極作用。社區(qū)可通過(guò)科普宣傳等方式,讓居民了解黃精的益處,合理利用黃精促進(jìn)健康,但使用時(shí)也需遵醫(yī)囑。
2025-05-30 02:26
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