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家屬可通過讓老人休息、調整姿勢、監(jiān)測生命體征、提供清淡飲食、及時送醫(yī)等方式減輕老人頭暈痛苦。 1. 讓老人休息：立即讓老人停止活動，找安靜、舒適、通風的地方平臥或半臥休息，減少頭部活動，避免頭暈加重。 2. 調整姿勢：若老人頭暈伴嘔吐，將頭偏向一側，防止嘔吐物誤吸導致窒息。 3. 監(jiān)測生命體征：密切觀察老人的血壓、心率、呼吸等生命體征，可使用家用血壓計、心率儀等設備進行測量。 4. 提供清淡飲食：頭暈緩解后，可給老人提供清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜湯等，避免油膩、辛辣食物。 5. 及時送醫(yī)：若老人頭暈持續(xù)不緩解、伴有肢體無力、言語不清、劇烈頭痛等癥狀，應立即送往正規(guī)醫(yī)院就診。 當老人出現頭暈難受的情況時，家屬要保持冷靜，采取科學有效的措施。若情況嚴重，需及時就醫(yī)，以便明確病因并進行針對性治療。