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喉嚨辣辣可能由飲食刺激、過度用嗓、咽喉炎癥、胃食管反流、過敏等引起，可通過調整飲食、合理用嗓、藥物治療等緩解。 1. 飲食刺激：食用辛辣、過燙食物易刺激喉嚨，應避免此類食物，多喝水，多吃蔬菜水果，如梨、蘋果等。 2. 過度用嗓：長時間說話、唱歌等會使喉嚨疲勞，要合理用嗓，讓喉嚨充分休息，也可適當含服西瓜霜含片、薄荷喉片、銀黃含片等藥物。 3. 咽喉炎癥：細菌、病毒感染引發(fā)炎癥，可導致喉嚨辣感，可使用阿莫西林、頭孢呋辛、利巴韋林等藥物治療，需遵醫(yī)囑。 4. 胃食管反流：胃酸反流刺激喉嚨，要注意飲食規(guī)律，避免睡前吃東西，可服用奧美拉唑、雷尼替丁、莫沙必利等藥物。 5. 過敏：接觸過敏原也會使喉嚨不適，應遠離過敏原，必要時服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗過敏藥。 喉嚨辣辣的原因多樣，可根據(jù)不同原因采取相應措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。