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運動前后，血液分析報告單在白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血紅蛋白、血小板、血乳酸等指標(biāo)上會有變化。 1.白細(xì)胞：運動后白細(xì)胞數(shù)量通常會升高，這是身體應(yīng)激反應(yīng)，免疫系統(tǒng)被激活，以應(yīng)對運動帶來的潛在損傷和感染風(fēng)險。 2.紅細(xì)胞：運動時身體需氧量增加，紅細(xì)胞數(shù)量可能上升，以提高氧氣運輸能力，滿足身體代謝需求。 3.血紅蛋白：與紅細(xì)胞變化相關(guān)，血紅蛋白含量也可能升高，增強(qiáng)氧氣攜帶能力。 4.血小板：運動可使血小板活性和數(shù)量有所增加，有助于在受傷時更快止血。 5.血乳酸：運動中無氧代謝增加，血乳酸水平會明顯升高，運動后一段時間才會逐漸恢復(fù)正常。 運動前后血液分析報告單的指標(biāo)變化是身體對運動應(yīng)激的正常生理反應(yīng)。了解這些變化有助于評估身體狀態(tài)和運動強(qiáng)度是否合適。若指標(biāo)異常且持續(xù)不恢復(fù)，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。