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可穿戴設(shè)備助力健康監(jiān)測有一定作用，涉及心率監(jiān)測、運(yùn)動追蹤、睡眠監(jiān)測、血壓監(jiān)測、體溫監(jiān)測等方面。 1. 心率監(jiān)測：可實(shí)時(shí)記錄心率變化，了解心臟功能狀態(tài)，異常心率可能提示心血管問題。 2. 運(yùn)動追蹤：能記錄運(yùn)動步數(shù)、距離、消耗熱量等，幫助制定合理運(yùn)動計(jì)劃，增強(qiáng)身體素質(zhì)。 3. 睡眠監(jiān)測：分析睡眠時(shí)長、質(zhì)量、階段等，了解睡眠狀況，睡眠不佳可能影響性功能。 4. 血壓監(jiān)測：定期監(jiān)測血壓，高血壓可能對生殖系統(tǒng)有不良影響。 5. 體溫監(jiān)測：體溫異?？赡芊从成眢w潛在疾病，影響身體健康。 可穿戴設(shè)備能從多方面進(jìn)行健康監(jiān)測，為了解身體狀況提供數(shù)據(jù)支持。但不能替代專業(yè)醫(yī)療診斷，若發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或內(nèi)科就診。