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社區(qū)支持助力解決便秘困擾可通過健康宣教、提供運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、心理疏導(dǎo)、用藥建議、聯(lián)系醫(yī)療資源等方式。 1. 健康宣教：社區(qū)可開展科普活動(dòng)，介紹便秘成因、危害及預(yù)防方法，提高居民認(rèn)知。 2. 提供運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)：組織適合居民的運(yùn)動(dòng)課程，如散步、瑜伽等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 心理疏導(dǎo)：舉辦心理講座，緩解因壓力等導(dǎo)致的便秘問題。 4. 用藥建議：社區(qū)醫(yī)生可根據(jù)情況，推薦乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等藥物，但需遵醫(yī)囑。 5. 聯(lián)系醫(yī)療資源：對于嚴(yán)重便秘居民，社區(qū)可協(xié)助聯(lián)系專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步診治。 社區(qū)通過多方面支持，能有效助力居民解決便秘困擾。從知識(shí)普及到運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，從心理關(guān)懷到醫(yī)療協(xié)助，全方位為居民的腸道健康保駕護(hù)航。