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四十天寶寶睡覺不踏實,心理因素不容忽視

四十天寶寶睡覺不踏實,心理因素不容忽視

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    余家康 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    新生兒外科

    四十天寶寶睡覺不踏實,心理因素確實需重視,常見有缺乏安全感、環(huán)境陌生、受驚嚇、情感需求未滿足、情緒緊張等。 1. 缺乏安全感:寶寶剛離開母體不久,對外界環(huán)境適應(yīng)能力弱,若睡眠環(huán)境不能給予足夠安全感,就易睡覺不踏實。 2. 環(huán)境陌生:新的睡眠環(huán)境會讓寶寶感到陌生和不適,影響睡眠質(zhì)量。 3. 受驚嚇:突然的聲響、較大的動作等可能驚嚇到寶寶,使其心理產(chǎn)生恐懼,進(jìn)而睡覺不安穩(wěn)。 4. 情感需求未滿足:寶寶需要父母的陪伴和安撫,若長時間得不到,會產(chǎn)生不安情緒。 5. 情緒緊張:周圍環(huán)境嘈雜、人員走動頻繁等,會使寶寶情緒緊張,難以進(jìn)入安穩(wěn)睡眠狀態(tài)。 對于四十天寶寶睡覺不踏實的心理因素,家長要盡量為寶寶營造安靜、舒適且熟悉的睡眠環(huán)境,多陪伴安撫寶寶,緩解其不安情緒。若情況持續(xù)不改善,建議到正規(guī)醫(yī)院新生兒科就診。

    2025-06-01 12:29
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