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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉進 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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鼻子堵塞影響睡眠，可通過調整睡眠姿勢、使用藥物、物理治療等方法改善睡眠質量。 1. 調整睡眠姿勢：嘗試側臥位睡眠，這樣能減輕鼻腔充血，緩解鼻塞。 2. 使用藥物：可使用減充血劑，如麻黃堿滴鼻液、賽洛唑啉滴鼻液、羥甲唑啉滴鼻液等，能收縮鼻黏膜血管，減輕鼻塞；也可使用抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，緩解鼻癢、打噴嚏等癥狀。使用藥物需遵醫(yī)囑。 3. 物理治療：用熱毛巾敷鼻，促進血液循環(huán)，減輕鼻塞；還可使用生理鹽水沖洗鼻腔，清除鼻腔分泌物和過敏原。 鼻子堵塞影響睡眠時，可綜合運用上述方法改善睡眠質量。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。
2025-06-01 11:25
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