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助力新生兒身高體重達標(biāo)的5種營養(yǎng)分別是蛋白質(zhì)、鈣、維生素D、鐵、鋅等。 1. 蛋白質(zhì)：是身體細胞的重要組成部分，有助于新生兒身體組織的生長和修復(fù)，母乳和配方奶是新生兒蛋白質(zhì)的主要來源。 2. 鈣：對骨骼和牙齒的發(fā)育至關(guān)重要，新生兒可通過母乳或配方奶獲取鈣，適當(dāng)?shù)拟}攝入能促進骨骼健康成長。 3. 維生素D：能促進鈣的吸收和利用，可通過適當(dāng)曬太陽或補充維生素D制劑來滿足需求，有助于維持骨骼正常生長。 4. 鐵：參與血紅蛋白的合成，對氧氣的運輸和儲存有重要作用，缺鐵可能導(dǎo)致貧血，影響新生兒的生長發(fā)育。 5. 鋅：在生長發(fā)育、免疫功能等方面發(fā)揮重要作用，能促進新生兒味覺和食欲的正常發(fā)展，保證營養(yǎng)的攝入。 合理為新生兒補充蛋白質(zhì)、鈣、維生素D、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，對其身高體重達標(biāo)有重要意義。家長可對照新生兒生長標(biāo)準(zhǔn)表，確保營養(yǎng)均衡攝入。若有疑問，可咨詢專業(yè)醫(yī)生。