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打呼嚕嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，其原因多樣，如鼻腔阻塞、咽部狹窄、肥胖、年齡增長、不良睡姿等。手術(shù)可改善打呼嚕情況，讓睡眠質(zhì)量提升。 1. 鼻腔阻塞：鼻息肉、鼻中隔偏曲等會導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，引發(fā)打呼嚕，手術(shù)可矯正鼻中隔、切除鼻息肉，恢復(fù)鼻腔正常通氣。 2. 咽部狹窄：扁桃體肥大、軟腭低垂等使咽部通道變窄，氣流通過受阻，可通過手術(shù)切除扁桃體、修整軟腭等。 3. 肥胖：過多脂肪堆積在頸部，擠壓氣道，減肥手術(shù)或相關(guān)氣道手術(shù)可緩解。 4. 年齡增長：肌肉松弛、組織塌陷導(dǎo)致打呼嚕，手術(shù)可拉緊松弛組織。 5. 不良睡姿：仰臥時(shí)舌根后墜阻塞氣道，可通過手術(shù)調(diào)整氣道結(jié)構(gòu)。 打呼嚕嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，手術(shù)是改善打呼嚕的有效方法之一，但需先明確病因。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，由專業(yè)醫(yī)生評估是否適合手術(shù)及選擇合適的手術(shù)方式。