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職場(chǎng)女性面對(duì)乳腺穿刺活檢疼痛，可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、選擇合適麻醉方式、術(shù)后護(hù)理、藥物緩解、轉(zhuǎn)移注意力等方法應(yīng)對(duì)。 1. 心理調(diào)節(jié)：活檢前充分了解流程和安全性，減輕緊張和恐懼，能一定程度緩解疼痛感受。 2. 選擇合適麻醉方式：可與醫(yī)生溝通，根據(jù)情況選擇局部麻醉藥物，如利多卡因、普魯卡因、丁卡因等，遵醫(yī)囑使用。 3. 術(shù)后護(hù)理：活檢后保持傷口清潔干燥，避免劇烈活動(dòng)，防止傷口裂開(kāi)加重疼痛。 4. 藥物緩解：疼痛較明顯時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥物，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、阿司匹林等。 5. 轉(zhuǎn)移注意力：活檢時(shí)和術(shù)后可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、與他人交流等方式轉(zhuǎn)移注意力，降低對(duì)疼痛的關(guān)注度。 職場(chǎng)女性面對(duì)乳腺穿刺活檢疼痛，可綜合運(yùn)用上述方法應(yīng)對(duì)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。