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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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皮膚干燥會(huì)影響外觀和健康,有3款保溫杯養(yǎng)生飲品可改善,分別是蜂蜜柚子茶、紅棗枸杞茶、菊花麥冬茶等。 1. 蜂蜜柚子茶:蜂蜜有滋潤(rùn)肌膚、潤(rùn)腸通便的作用,柚子富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,能抗氧化、增強(qiáng)皮膚抵抗力。兩者搭配,可補(bǔ)充肌膚水分,使皮膚更水潤(rùn)。 2. 紅棗枸杞茶:紅棗能補(bǔ)氣養(yǎng)血,枸杞可滋補(bǔ)肝腎、益精明目。飲用此茶能促進(jìn)血液循環(huán),為肌膚提供充足養(yǎng)分,改善皮膚干燥、暗沉狀況。 3. 菊花麥冬茶:菊花有清熱解毒功效,麥冬能養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益胃生津。該飲品可緩解體內(nèi)燥熱,減少因燥熱導(dǎo)致的皮膚水分流失。 這3款養(yǎng)生飲品取材方便,制作簡(jiǎn)單,對(duì)改善皮膚干燥有一定效果??筛鶕?jù)自身情況選擇適合的飲品,堅(jiān)持飲用,以保持肌膚水潤(rùn)。但如果皮膚干燥問題嚴(yán)重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。
2025-06-02 10:16
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