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職場(chǎng)媽媽遇到寶寶溶血性黃疸，可通過了解疾病知識(shí)、合理安排工作、尋求家人支持、關(guān)注寶寶治療和調(diào)整自身狀態(tài)來平衡。 1. 了解疾病知識(shí)：學(xué)習(xí)溶血性黃疸的病因、癥狀、治療方法等，做到心中有數(shù)，減輕焦慮。 2. 合理安排工作：與上級(jí)和同事溝通，爭(zhēng)取彈性工作時(shí)間或在家辦公，保證工作進(jìn)度的同時(shí)能照顧寶寶。 3. 尋求家人支持：讓家人幫忙照顧寶寶，如接送寶寶去醫(yī)院、日?？醋o(hù)等，分擔(dān)壓力。 4. 關(guān)注寶寶治療：了解寶寶的治療方案，按時(shí)帶寶寶復(fù)查，確保治療效果。 5. 調(diào)整自身狀態(tài)：保持良好的作息和飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力，以更好的狀態(tài)應(yīng)對(duì)工作和照顧寶寶。 職場(chǎng)媽媽遇到寶寶溶血性黃疸時(shí)，通過多方面的努力，能在工作和照顧寶寶之間找到平衡。既要關(guān)注寶寶的病情，積極配合治療，又要合理安排工作，同時(shí)調(diào)整好自身狀態(tài)。