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忽視生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、不良環(huán)境因素、年齡因素等，不孕癥可能會(huì)悄悄找上門。 1.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣，會(huì)影響生殖細(xì)胞質(zhì)量，增加不孕風(fēng)險(xiǎn)。 2.生殖系統(tǒng)疾病：女性的輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥，男性的附睪炎、精索靜脈曲張等疾病，會(huì)影響生殖功能。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥等內(nèi)分泌疾病，會(huì)干擾激素水平，影響排卵和精子生成。 4.不良環(huán)境因素：長(zhǎng)期接觸輻射、化學(xué)物質(zhì)、重金屬等，可能損害生殖系統(tǒng)。 5.年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，女性卵巢功能下降，卵子質(zhì)量降低；男性精子質(zhì)量和數(shù)量也會(huì)逐漸下降。 為預(yù)防不孕癥，需保持良好生活習(xí)慣，定期體檢，及時(shí)治療生殖系統(tǒng)疾病和內(nèi)分泌失調(diào)。若有生育需求且備孕一年未成功，建議到正規(guī)醫(yī)院生殖健康科就診。