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職場人預防敗血癥，可從增強免疫力、防止皮膚損傷、控制基礎疾病、注意個人衛(wèi)生、合理使用抗生素等方面著手。 1. 增強免疫力：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，堅持適度運動，均衡飲食，攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，以增強身體抵抗力。 2. 防止皮膚損傷：工作中注意安全，避免皮膚出現(xiàn)傷口。若有損傷，應及時清潔、消毒并包扎，防止細菌感染。 3. 控制基礎疾?。悍e極治療糖尿病、慢性肝病等基礎疾病，控制病情發(fā)展，降低敗血癥發(fā)生風險。 4. 注意個人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在接觸公共物品后；保持工作和生活環(huán)境清潔，定期開窗通風。 5. 合理使用抗生素：避免濫用抗生素，如需使用，應嚴格遵醫(yī)囑，防止菌群失調(diào)。 職場人通過以上措施，可有效降低敗血癥的發(fā)生幾率。若出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)等疑似敗血癥癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。