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懷不上孕可從生活方式、檢查排卵、評估輸卵管、檢查精液、治療疾病等方面著手。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運動，戒煙戒酒，保持心情舒暢，這些都有助于提高受孕幾率。 2.檢查排卵：可通過基礎(chǔ)體溫測定、排卵試紙檢測、超聲監(jiān)測等方法，了解排卵情況，在排卵期同房能增加受孕機會。 3.評估輸卵管：輸卵管堵塞或通而不暢是導(dǎo)致不孕的常見原因，可通過輸卵管造影等檢查來評估輸卵管的通暢性。 4.檢查精液：男方進行精液常規(guī)檢查，了解精子的數(shù)量、活力、形態(tài)等指標(biāo)，若有異常及時治療。 5.治療疾?。喝缁加卸嗄衣殉簿C合征、子宮內(nèi)膜異位癥、甲狀腺疾病等，應(yīng)積極治療，待病情控制后再備孕。常用藥物有二甲雙胍、達(dá)英 - 35、左甲狀腺素鈉等，用藥需遵醫(yī)囑。 懷不上孕不要著急，可從多方面進行排查和調(diào)整。若嘗試一段時間仍未受孕，建議到正規(guī)醫(yī)院的生殖健康科或婦產(chǎn)科就診，進行全面檢查和治療。