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血紅蛋白低可通過(guò)飲食、補(bǔ)充鐵劑、維生素、治療基礎(chǔ)疾病、定期復(fù)查等方式改善，如食用含鐵食物、服用硫酸亞鐵、維生素B12等。 1. 飲食調(diào)整：多攝入含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、豆類等，可提高鐵的攝入量，有助于血紅蛋白合成。 2. 補(bǔ)充鐵劑：常見(jiàn)的有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等，能有效補(bǔ)充鐵元素，促進(jìn)血紅蛋白生成，但需遵醫(yī)囑。 3. 補(bǔ)充維生素：維生素B12和葉酸參與造血過(guò)程，可適當(dāng)補(bǔ)充甲鈷胺、維生素B12片、葉酸片等。 4. 治療基礎(chǔ)疾?。喝粢蚱渌膊?dǎo)致血紅蛋白低，如胃腸道疾病、慢性感染等，需積極治療基礎(chǔ)病。 5. 定期復(fù)查：定期檢測(cè)血紅蛋白水平，觀察治療效果，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 血紅蛋白低可通過(guò)多種方式改善，飲食調(diào)整和補(bǔ)充鐵劑、維生素是常見(jiàn)方法，同時(shí)要積極治療基礎(chǔ)疾病并定期復(fù)查。若情況未改善或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。