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乳腺腫瘤疼痛可通過藥物治療、物理治療、心理調節(jié)、調整生活方式、手術治療等緩解。 1. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等，緩解輕中度疼痛；也可用阿片類藥物，如可待因、曲馬多等，用于中重度疼痛。 2. 物理治療：局部熱敷、按摩等物理療法，能促進血液循環(huán)，在一定程度上減輕疼痛。 3. 心理調節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、與他人交流等方式放松。 4. 調整生活方式：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累；選擇合適內衣，減少對乳房的壓迫。 5. 手術治療：若腫瘤導致疼痛嚴重且保守治療效果不佳，可考慮手術切除腫瘤。 乳腺腫瘤疼痛緩解方法多樣，需根據患者具體情況選擇合適方式。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。