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類風濕關節(jié)炎是自身免疫病，會侵蝕關節(jié)致疼痛。緩解疼痛可通過藥物治療、物理治療、生活方式調整。 1. 藥物治療：非甾體抗炎藥如阿司匹林、布洛芬、萘普生，能抗炎止痛；改善病情抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶，可延緩關節(jié)破壞；糖皮質激素如潑尼松、地塞米松等，能快速緩解癥狀。用藥需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：熱敷可促進血液循環(huán)，減輕疼痛；按摩能放松肌肉，緩解關節(jié)壓力；針灸通過刺激穴位，調節(jié)身體機能，減輕疼痛。 3. 生活方式調整：保持適當運動，如散步、游泳，增強關節(jié)靈活性；注意關節(jié)保暖，避免受寒；保證充足休息，減輕關節(jié)負擔。 緩解類風濕關節(jié)炎疼痛，需綜合運用藥物治療、物理治療和生活方式調整。若疼痛持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院的風濕免疫科就診。