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腸鏡息肉手術(shù)7天后調(diào)養(yǎng)食譜可包含山藥粥、南瓜湯、菠菜瘦肉粥、紅棗小米粥、胡蘿卜燉排骨等。 1. 山藥粥：山藥具有健脾益胃、滋腎益精的功效，煮成粥易于消化吸收，能減輕腸道負(fù)擔(dān)，促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)。 2. 南瓜湯：南瓜富含果膠，可保護(hù)胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，適合術(shù)后腸道較為脆弱的階段食用。 3. 菠菜瘦肉粥：菠菜含有豐富的維生素和膳食纖維，瘦肉能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，兩者搭配煮粥，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又有助于腸道蠕動(dòng)。 4. 紅棗小米粥：紅棗有補(bǔ)中益氣的作用，小米能健脾和胃，此粥可調(diào)理脾胃，增強(qiáng)身體抵抗力。 5. 胡蘿卜燉排骨：胡蘿卜富含胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，排骨含有蛋白質(zhì)等，燉煮后營(yíng)養(yǎng)豐富，且湯汁容易消化，對(duì)術(shù)后身體恢復(fù)有益。 這些食譜從中醫(yī)角度出發(fā)，注重食材的特性，能起到健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，有助于腸鏡息肉手術(shù)7天后患者的身體調(diào)養(yǎng)。但飲食應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)調(diào)整。